Stell dir vor ...
du sitzt im Schatten unter hohen Pinienbäumen und hörst den zirpenden Zikaden zu. Dein Atem fliesst tief, dein Geist wird ruhig.

Leise setzt Musik ein und du beginnst dich leicht in ihrem Rhythmus zu bewegen. Du hörst in deinen Körper hinein und folgst seinen Impulsen – frei von Bewertung, dafür mit Freude und Neugier. So, als würdest du ihm gänzlich neu begegnen. 

Du tanzt völlig frei aus dir heraus. Mal langsam, mal schnell, mal wild, mal sacht. Du lässt dein Gedankenkarussell ziehen und verbindest dich mit dem Raum deiner tänzerische Muse. Dem Raum, wo alles möglich ist und sein darf. 

Dein Wesen blüht auf, du geniesst es aus vollen Zügen, fernab von der Hektik des Alltags zu sein. Das Tanzen bringt dich zu deinem einzigartigen Wesen. Mehr und mehr kommst du in deinen schöpferischen Ausdruck. Es fällt dir leicht, deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen. Dein Körper fühlt sich weich und stark zugleich, dein Herz froh und entspannt an. Alles ist im Fluss. Du bist tief verbunden mit dir. Und findest inspirierende Antworten auf die grossen Fragen deines Lebens.

Mit Ibiza und der Location Ibiza Moving Arts habe ich einen wunderschönen, kraftvollen Ort gefunden. Der Norden von Ibiza ist ruhig, genau richtig, um sich zu Erholen: beim Tanzen, Schreiben, Malen, Lesen und Baden im kristallklaren blaugrünen Meer oder am Pool.

Ibiza Moving Arts gehört zu den einzigartigsten Yogaretreat-Unterkünften der Welt und liegt mitten in der Natur. Wir tanzen auf der sonnengeschützten Plattform unter Pinienbäumen. Das köstliche Bio-Essen ist vegan oder vegetarisch. In dieser Woche nährst du Körper, Geist und Seele und erhältst neue Kraft, Lebensfreude und Klarheit.

 

Programm:

Tägliche Tanz-, Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Meditationssessions beim Tanzdeck im Pinienwald in der Gruppe. Einzelsessions am Strand, im oder am Wasser. Kreative Exploration, Improvisation und Performance. Yoga und Massage. Zeit für Entspannung am Meer, Pool, Schreiben, Zeichnen, sowie Zeit für sich. Besuch des inspirierenden Hippimarkets Las Dalias

 

Kursbeginn:          Sonntag, 28. Juni 2020 * Treffpunkt Ibiza Stadt um 14.30 Uhr

Kursende:              Freitag, o3. Juli nach 13 Uhr

 

Unterkunft:              Ibiza Movingarts 

 

Zu Ibiza Movingarts: Ibiza Moving Arts befindet sich in einem wunderschönen 400 Jahre alten Ibiza Landhaus mit einem eigenen Tanzstudio, einer Outdoor Yoga- und Tanzplattform, einem Mediterranen Garten und Swimmingpool, ländlich gelegen im Norden von Ibiza. Nur wenige Kilometer entfernt sind die schönsten Strände der Insel.

Teilnehmeranzahl

6 bis 12 Personen

 

Im Kurspreis inbegriffen 

  • Reiseberatung für Anreise

  • Willkommenssnack und -drink

  • 5 Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer

  • Früchte, Nüsse, Trinkwasser, heisses Wasser, Tee und Kaffee während dem Tag

  • 5 Brunch und 3 Abendessen

  • tägliche Tanz-, Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Meditationssessions mit Reflexion in der Gruppe

  • 2x90' Yogasessions mit Sandra

  • 1x90' Einzelsession mit Irina für individuelle Prozessbegleitung

  • 1x60' Massage bei Sandra 

  • Kursleitung durch Irina Horvath

 

 

Im Kurs nicht inbegriffen

  • Flug nach Ibiza

  • Gemeinsames Carsharing (ca. 60–70 Euro pro Person, Benzin inclusive)*

  • 2x Individuelles Nachtessen auswärts

  • Alkoholische Getränke

  • Trinkgelder

  • Reise- und Annullationsversicherung

  • Unfallversicherung

 

Kosten

Einzelzimmer mit geteilter Dusche/WC – CHF 1260
Doppelzimmer mit geteilter Dusche/WC - CHF 1140

Doppelzimmer mit eigenem Bad - CHF 1150

*Carsharing

Der beste Weg um auf der Insel flexibel unterwegs sein zu können, ist Autos zu mieten für 4-5 Personen, d.h. mehrere Autos, je nach Anzahl Teilnehmer. Das wird ca. 70 Euro/Person inklusive Benzin kosten. Wenn du einen Führerschein hast, dann fühle dich frei, dich als Fahrer zu melden. Bitte kein Auto mieten, ohne vorher mit mir das abgesprochen zu haben!

Voraussetzungen

Physische und psychische Stabilität. Freude am Tanzen und sich gerne auf den Eigenprozess einlassen. 

Bei Einnahme von Psychopharmaka bitte die Kursleitung informieren.