Du wünscht dir innere Ruhe und Zuversicht? Altes loszulassen? Dein bestes positive Selbst sein? Dich mit anderen tollen Frauen zu verbinden?
Vielleicht ist es bei dir gerade so: Intensive Gefühle und negative Gedanken stauen sich auf, weil dein Kontakt zu anderen eingeschränkt ist, und weil du vielleicht auch nicht weißt, wie du sie ausdrücken sollst.
Aber genau dieses Ausdrücken von Ängsten, Sorgen und negativen Gedanke ist der heilsamste Weg, um sie loszulassen und zu transformieren. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Ausdruck von Gefühlen durch Kreativität eine der effektivsten Methoden ist, um Belastendes aus deinem System zu entfernen und Klarheit, Zuversicht und neue Perspektiven zu gewinnen.
In “BE POWERFUL – together” nutzen wir die heilsame Wirkung des Tanzens, Malens und Schreibens und die Kraft der Verbundenheit, um die Krise gemeinsam zu meistern!
So entwickelst du Dankbarkeit, Vertrauen und gute Gefühle – egal, wie schwierig die äußeren Umstände gerade sind.
GEMEINSAM tanzen, malen und schreiben wir uns die Ängste und Sorgen von der Seele!
TANZEN • MALEN • SCHREIBEN
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helfen dir, deine Emotionen zu regulieren
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im Kontakt mit deiner Essenz zu sein
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neue Perspektiven zu entdecken und deine Schöpferkraft voll auszuleben
POSITIVE PSYCHOLOGIE
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deine Stärken zu stärken und deine Ressourcen zu aktivieren
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dich mit dir wohlfühlen trotz schwieriger äusserer Umstände
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dein Fokus auf das Gute sowie das HIER und JETZT zu richten
VERBUNDENHEIT ZU ANDEREN FRAUEN
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dich gehört und gesehen zu wissen
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dich durch wertvollen Austausch aufzutanken und zu stärken
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dich zugehörig fühlen
BE powerful - together
Donnerstag, 9. April 2020
Kosten: 180 CHF / 159 Euro
BE POWERFUL – together
ist ein 4–Wochen–Onlineprogramm und enthält:
Pro Woche:
❇︎ drei Impulse (Montags Tanzen, Mittwochs Malen, Freitags Schreiben)
❇︎ Nährender Austausch und Gemeinschaft in der exklusiven Facebook-Community
❇︎ ein Online-Workshop (Samstags 19.30 - 20.30 Uhr) mit gemeinsamer Meditation und Coaching
Bonus:
❇︎ jede Woche eine stärkende Meditation