Du sehnst dich nach Zeit, wo du wieder mehr in Kontakt mit dir selber kommst: deinen Gefühlen, deinem Körper – deinem Innersten. Du möchtest auftanken. Um wieder gestärkt in deinem Alltag zu sein. 

Ruhe und Klarheit finden, was wirklich im Leben wichtig ist und wer du wirklich bist?

​

Du möchtest deine innere Haltung von größtmöglicher Bewusstheit und Aufmerksamkeit stärken, um dir wieder ganz näher zu sein. Für dich die Zeit nehmen und dir gut sorgen. 

​

In “Auszeit” nutzen wir die heilsame Wirkung des Tanzens und Schreibens um deine innere Kraft des Seins zu stärken und den Weg zu deinem Glück zu bahnen. Zurück zu deiner weiblichen Kraft: authentisch, klar und unverblümt. 

​

TANZEN • SCHREIBEN 

  • helfen dir, zu träumen und Visionen zu entwickeln

  • im Kontakt mit deiner Essenz zu sein

  • neue Perspektiven zu entdecken und deine Schöpferkraft voll auszuleben

  • ermöglichen dir Ziele festzulegen, um dich mit konkreten Handlungen und Entscheidungen auszurichten

  • ermöglichen Verbundenheit mit allen und allem zu erleben

​

CHAKREN

  • sind Energiezentren in unserem Körper. In ihnen sind die wichtigen Lebensthemen angelegt. 

  • können dein Entwicklungspotential freisetzen

  • verhelfen dir, dich lebendiger, spürbarer, bewusster, reifer und in deinem Potential lebend, DA zu sein

​

ACHTSAMKEIT

  • stärkt dein Bewusstsein für die eigene Befindlichkeit 

  • hilft die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und denen nachzugehen

  • entwickelt ein Gefühl für die eigenen Grenzen

  • stärkt über dein Leben selbst zu bestimmen

  • hilft dir deinen Verhaltens- und Denkmuster aufzuspüren, um bewusstere und glücklichere Entscheidungen zu treffen

​

 

Auszeit

Mittwoch bis Freitag

1. bis 3. Juli 2020

​

Zeit:

9.30 – 13 Uhr

​

Ort:

Yoga Scheune Meilen



​​Kosten:

Für einen Einzelworkshop: CHF 140 inkl. Snacks

 

Alle 3 Tage zusammen:

CHF ​​​​370 inkl. Snacks

 

  • Facebook
  • Instagram